090-4098-2313

ブログカテゴリー一覧

「セルフメンテナンス」の記事一覧

 

2020/08/01(土)

【夏バテ防止】オススメ!最強の「夏野菜」

カテゴリー:セルフメンテナンス, 雑談&小話

    FROM: 轟雄太 @整体院より   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     暑い日が続いて大変ですね(^^; 体調には注意したいですね。   今日、いつもご来院いただ
続きはこちら»

 

2020/04/23(木)

【室内運動シリーズ②】腰痛改善!小・中臀筋エクササイズ

カテゴリー:セルフメンテナンス

    From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今回は   室内でできる運動シリーズ 第2段! 『腰痛改善!小・中臀筋エクササイズ
続きはこちら»

 

2020/04/18(土)

【腰痛改善】『大臀筋』3ステップエクササイズ

カテゴリー:セルフメンテナンス

From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今回は   腰痛改善『大臀筋』3ステップエクササイズ   をお届けしていきます。  
続きはこちら»

 

2020/04/13(月)

【入門】人生を変える『瞑想』入門編 マインドフルネス *GoogleやAppleでも採用

カテゴリー:セルフメンテナンス

  From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今回は   『人生を変える 瞑想 入門編』   をお届けしていきます。 こんなお
続きはこちら»

 

2020/04/09(木)

【室内運動シリーズ①】むくみ解消!腓腹筋エクササイズ

カテゴリー:セルフメンテナンス

  From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今回も元気にお届けしていきたいと思います。     新型コロナウイルスの影響で、 &n
続きはこちら»

 

2020/02/15(土)

【伝授】歩行時の腰痛、「コレ」で解決

カテゴリー:セルフメンテナンス

    From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今回も元気にお届けしていきたいと思います。      
続きはこちら»

 

2020/02/14(金)

【驚愕】歩行時の腰痛、「ココ」が原因かも!?

カテゴリー:セルフメンテナンス

    From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。   毎日寒い日が続いていますが 今回も元気にお届けしていきたいと思います。     &nb
続きはこちら»

 

2018/12/22(土)

【もっと簡単】もも裏のばしストレッチ②

カテゴリー:セルフメンテナンス

From: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。   今日も元気にお届けしていきたいと思います。       今日も、整体院のおしゃれなブラウンの壁の方をバックにお届けし
続きはこちら»

 

2018/12/20(木)

【簡単】もも裏のばしストレッチ

カテゴリー:セルフメンテナンス

FROM: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。   今日も元気にお届けしていこうと思います。       今日はいつもと違うアングルでお伝えしていきますね。 &n
続きはこちら»

 

2018/12/18(火)

【伝授】イスを使った簡単ストレッチ②

カテゴリー:セルフメンテナンス

FROM: 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。   今日も元気にお届けしていこうと思います。   前回に引き続き椅子を使った簡単ストレッチをお届けしていこうと思います。   今回
続きはこちら»

 

2018/12/17(月)

【伝授】イスを使った簡単ストレッチ①

カテゴリー:セルフメンテナンス

from 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。   今日も元気にお届けしていこうと思います。     今日お届けする内容はズバリ     「椅子を使
続きはこちら»

 

2018/12/16(日)

【効果絶大】朝、起きる時の腰痛への対処法

カテゴリー:セルフメンテナンス

from 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今日は私の実体験を交えてお届けしていきたいと思います。         私自身もす
続きはこちら»

 

2018/12/11(火)

【発見】デスクワークで腰痛なら「ココ」を押してみて①

カテゴリー:セルフメンテナンス, 腰痛の原因

From 轟雄太 @整体院のデスクより   ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     だいぶ寒くなってきましたね。 11月も後半に差し掛かり、皆様いかがお過ごしでしょうか?     さて、本日の
続きはこちら»

 

2018/11/19(月)

【新常識】ストレッチ効果を10倍にするたった「一つ」の方法

カテゴリー:セルフメンテナンス

  from 轟雄太 @京都の鴨川より   本日もブログをご覧いただきありがとうございます。   今回も痛みで悩むあなたに解決のアイデアをお届けしていきたいと思います。     今日、私がどこにいるかというと、 京都のとある川沿いに来ています。    
続きはこちら»

 

2017/09/26(火)

【腰痛の方必見】簡単、腰痛改善呼吸法

カテゴリー:セルフメンテナンス

From轟雄太 京都のセミナー会場より     ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日も腰痛の方へ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。     私はただいま京都にいます。 経営を学ぶためのセミナーのためにやってきて、本日3日目です。   朝の10時半から夕方17時までみっちり受講してきました。   いやー3日間連続、ずっと座りっぱなしだとさ
続きはこちら»

 

 

 

10月3日(土)まで
先着6名様限定割引 → 残り2名様 (予約人数制限中のため)

ご予約は今すぐお電話で

090-4098-2313

【受付時間】9時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。